如果一定要久坐,请用这种坐姿

2019-10-30 18:01:16   【浏览】2713次

[如果你必须坐很长时间,请用这种坐姿]你可能不相信。椅子悄悄地侵蚀着你的生活。研究表明,长时间坐着和吸烟一样有害,椅子正成为人们生命损失的帮凶。据估计,到2020年,70%的疾病无法与久坐的生活分开。如果日常工作不能与“久坐”分开,生活之王建议你以这种方式“更新你的生活”。

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